こんな時は歯ぎしりをしている可能性があります…!
- 知覚過がある
- 歯がすり減っている
- 歯が欠けてしまった!
- 詰め物が外れた!
- 朝起きたら顎がだるい
- 顎関節症だと言われた
- 頭痛や肩こりがある
日本人の9割が歯ぎしりをしていると言われています
歯ぎしりは気づかないことが多いですが、大きな音でギリギリを音を立てる重度のものから、食いしばる軽度のものまで様々で、実は日本人の9割近くの方が歯ぎしりをしている可能性があるとも言われています。
原因の多くはストレス
原因の多くはストレスと言われており、夜間の歯ぎしりは睡眠が浅い状態のときに起こりやすいため、疲労がたまったり寝不足が続いたりすると、より多く発現する傾向にあります。